De menopauze, kennis over menopauze als katalysator van krachtige keuzes
Zowel onder als boven de 40 jaar is de overgang een diagnose die gesteld kan worden als andere oorzaken van klachten zijn uitgesloten.
Gemiddeld start de overgang bij Westerse vrouwen rond hun 47e.
Hoewel het om een levensfase gaat waar elke vrouw door moet, heeft 85% van deze vrouwen last van allerlei vage klachten
Niet toevallig ligt het ziekteverzuim het hoogst bij vrouwen tussen 44 en 60 jaar!
"It’s not sexy but we need to talk about it” Michelle Obama
Vrouwelijke hormonen kunnen vanaf je 40e een enorme grote rol spelen in het verstoren van je balans.
“Ik ben mezelf niet meer” is een vaak gehoorde klacht bij 40+vrouwen.
Waarom is een webinar over menopauze nuttig voor mij?
Bij een groot deel van de vrouwen in de overgang naar de menopause gaat dit gepaard met klachten.
Bij een derde van deze vrouwen verstoort het hun dagelijks leven zelfs heel erg.
Echter: voor vrouwen van 40+ lijkt de menopause nog een ver-van-hun-bed-show, waardoor ze deze signalen vaak gaan negeren ofwel fout interpreteren.
Dit kan leiden tot foute diagnoses en dus ook een verkeerde behandeling van de klachten
Waarom is me informeren over menopauze zo belangrijk?
Uit recent onderzoek blijkt dat hoe beter vrouwen geïnformeerd zijn over de hormonale veranderingen die hun lijf zal doormaken, hoe positiever hun attitude is over de menopauze en hoe minder stress ze zullen ervaren als ze effectief in de overgang komen.
Met de juiste kennis zal je deze fase met een andere mindset benaderen waardoor je kansen ziet om krachtige keuzes te maken
Hoe weet ik of ik last heb (of zal hebben) van overgangsklachten?
Of jij er last van hebt, of zal hebben, is deels “pech” en “toeval”.
Naast de typische klachten die samenhangen met de daling van Oestrogeen in je lichaam zijn er wel 21 andere vague klachten die ook gelinkt zijn aan hormonale schommelingen.
Maar dit betekent niet dat je volledig overgeleverd bent aan je hormonale grillen.
Aangepaste behandelingen, zowel hormonal als niet-hormonaal, zijn mogelijk.
Via dit webinar wil psychologe Liesbet Sourbron er voor zorgen dat jij je klachten wel juist kan interpreteren en je genoeg empowerd voelt om het gesprek hierover aan te gaan met je dokter, je partner of zelfs je werkgever.
Dit webinar is opgenomen op 10 oktober 2023.