De kracht van ademhaling (ifv stress en burn-out) GROEPSAANBOD VOLW (4x)

Inhoud:

4 sessies onder leiding van een ademcoach 
laatste sessie in soundbad
je leert kleine en grote ademhalingsoefeningen om je stresssysteem te reguleren, jezelf te ontspannen of juist te activeren.

Hoe inschrijven:

leentje@mijntherapeut.be

Docent:

Sofie Donné, gecertificeerd ademcoach
Leentje Rymen, klinisch orthopedagoog, gezinstherapeut
beide ervaring met groepswerk

meer info op www.mijntherapeut.be

Thema's:

gezondheid, omgaan met stress, persoonlijke groei, zelfzorg

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Leentje Rymen
Bekijk het profiel van Leentje Rymen