Verdiepingstraject: met zelfkennis meer zelfzorg en innerlijke kracht

Inhoud:

Herken je dit?

Een stem in je hoofd die zegt wat je allemaal niet goed doet?
Het gevoel er niet bij te horen?
Je uitgesloten voelen?
Je afgewezen voelen?
Je kan kwaad worden voor het minste?
Je durft je niet kwaad maken?
Je zondert je af bij conflict?
Je voelt je ongemakkelijk als iemand jou een compliment geeft?
Je zegt ja terwijl je nee bedoelt?
...

Dit is heel normaal.

We lopen allemaal kwetsuren op in onze geschiedenis.

We zoeken manieren om de pijn van de kwetsuren niet te voelen. En zo ontwikkelen we patronen.

》》 Deze patronen houden ons tegen om voor onszelf te zorgen en onze innerlijke kracht te voelen!!

Wil je stilstaan bij jouw patronen?

Wil je ontdekken hoe je met de pijn van de kwetsuren kan omgaan?

Wil je ontdekken wat jouw behoeften zijn?

Wil je leren hoe je jouw grenzen en behoeften kan aangeven?

In het verdiepingstraject: 'met zelfkennis meer zelfzorg en innerlijke kracht',

staan we stil bij jouw kwetsuren en patronen, hoe je omgaat met grenzen en wat jouw behoeften en verlangens zijn.

Zo kan jij ook beter voor jezelf zorgen en je innerlijke kracht voelen!

Hoe inschrijven:

Docent:

Thema's:

Organisatie: