Groeigroep "GEZOND OMGAAN MET EMOTIES"
Inhoud:
Emoties...
Of we het nu willen of niet, we hebben ze allemaal.
En afhankelijk van hoe we ermee omgaan, verrijken ze ons leven of maken ze het zeer lastig en pittig.
In deze groeigroep oefenen we met het gezond omgaan met onze emoties.
We leren de functie van de verschillende emoties (her)kennen.
We oefenen om de behoefte die eronder zit te begrijpen. En laten deze ons helpen onze richting te bepalen.
We ontdekken hoe (on)vrij we zijn in het voelen en uiten van onze verschillende emoties.
We leren zien waar we nog vast zitten in patronen en conditioneringen die ons eerder belemmeren dan vooruit helpen.
We doen dit samen.
Door elkaar veiligheid en ondersteuning te bieden gaan we samen op stap naar een leven waarin onze emoties er mogen zijn en ons helpen het leven te leiden dat goed voor ons is.
Voor meer info over de groeigroepen : https://www.amna.be/groeigroepen
Waar:
BruggeBoogschutterslaan 58
8000 Brugge
Wanneer:
- 04.02.2023 | 13:15 tot 16:45
- 04.03.2023 | 13:15 tot 16:45
- 01.04.2023 | 13:15 tot 16:45
- 06.05.2023 | 13:15 tot 16:45
- 10.06.2023 | 13:15 tot 16:45
Kostprijs:
Investering in jezelf: 265 euro bij inschrijving tem 21/01/2023
290 euro bij inschrijving vanaf 22/01/2023.
Je schrijft in voor de hele reeks. Gespreide betaling is mogelijk. Neem hier gerust even contact voor op.
Hoe inschrijven:
Telefonisch op het nr 0489/415898 of via mail naar anouk@amna.beDocent:
Anouk MaeckelbergheIntegratief en Lichaamsgericht Pyschotherapeute
https://www.amna.be/over-anouk
Thema's:
persoonlijke groeiOrganisatie:
Deze activiteit wordt aangeboden door Anouk MaeckelbergheBekijk het profiel van Anouk Maeckelberghe