Ik ben arts, slaapcoach en Caycediaans Sofroloog. Ik begeleid mensen met slaap en stress klachten.
Als u symptomen van slapeloosheid heeft, moet eerst de oorzaak onderzocht worden. Eens de diagnose is gesteld begeleid ik je met het programma “Beter slapen & Sofrologie” dat is bedoeld voor wie zijn slaapkwaliteit wil verbeteren of voor diegenen die aan slapeloosheid lijden.
Het programma bestaat gewoonlijk uit 5 sessies. Dit programma is heel toegankelijk en aanpasbaar voor iedereen en is gebaseerd op zelfkennis, aanpassen van gewoonten en aangevuld met eenvoudige ontspanning oefeningen.
Verder kan u bij mij terecht voor stressbeheersing en herstel van je algemene levenskwaliteit dankzij dynamische relaxatie training (Caycediaanse Sofrologie).
Je kan met volgende vragen/klachten bij Frank Delvaux
angst, assertiviteitsproblemen, bore-out / burn-out, chronische ziekte, concentratieproblemen, faalangst, grenzen stellen, hooggevoeligheid, hyperventilatie, lichamelijke klachten, paniekaanvallen, psychische klachten, slaapproblemen, stressklachten, vermoeidheid, vragen / moeilijkheden op vlak van het werk, zelfzorg
Beschikt deze hulpverlener over een RIZIV nummer? Ja
Riziv nummer: 1-07122-63-004
Wachtlijst?
Nee
Werkervaring:
Huisarts 32 jaar, van 1988 tot 2020
Caycediaans Sofroloog vanaf november 2018
Slaapcoach voor volwassenen vanaf 2018
Voorzitter Vereniging voor Caycediaanse Sofrologen vzw vanaf 2020
Bachelor opleidingen
Huisarts | KU Leuven | 1988
Langdurige bijscholingen (>24u)
Caycediaanse Sofrologie | Sofrocay, Barcelona
Kortdurige bijscholingen (<=24u)
Slaapcoach voor volwassenen | Howest | 2018
hartcoherentie | Louvanie | 2020
Erkenningen door de overheid:
Orde der artsen
Publicaties
Effectiveness of a 4-week sophrology program for primary care patients with moderate to high anxiety levels: a randomised controlled trial - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33210278/
Ligging
Heb je hulp nodig in jouw zoektocht naar hulp?
Contacteer ons dan via
info@ikzoekhulp.be
Om jou beter van dienst te zijn, maakt deze website gebruik van cookies. Als je verder surft op deze website ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies.