Vind een boek

Je ademhaling is zo veel meer dan een reflex om je lichaam te voorzien van zuurstof. Het is een tool om je focus te verscherpen, je lichaam en geest tot rust te brengen, je veerkracht te verhogen en een burn-out te voorkomen. Stress kan ervoor zorgen dat je ongemerkt te snel en te veel gaat ademen....

Een (hoogconflict)scheiding is vaak dermate overweldigend dat je jezelf als ouder niet meer herkent. Wat betekent dit concreet voor jou en je kind? Hoe vind je het zelfvertrouwen terug dat je broodnodig hebt om je kind op een warme en consequente manier op te voeden? En wat als de andere ouder tegen...

De officiële handleiding voor trainers van het programma voor mindful zelfcompassie, van Christopher Germer en Kristin Neff. De officiële handleiding voor trainers van het programma voor mindful zelfcompassie Het Mindful Zelfcompassie (MSC) programma biedt krachtige instrumenten om met de uitdagin...

Veel mensen zoeken hun hele leven naar de liefde en waardering die ze als kind gemist hebben – maar we kunnen alleen onszelf deze liefde en waardering geven. Als je jezelf kunt geven wat je nodig hebt en kunt erkennen wat je in de steek gelaten innerlijke kind voelt, houd je van jezelf en word je ...

Dit boek verklaart waarom de liefde van ouders voor hun kind onmisbaar is voor de ontwikkeling van de hersenen vroeg in het leven, en wat de gevolgen zijn als die liefdevolle interactie ontbreekt. De stress die een kind dan ervaart, is van grote invloed op zijn toekomstige emotionele en fysieke gezo...

Kinderen met complex trauma (ook gehechtheidstrauma of vroeg ontwikkelingstrauma genoemd) worden in de hulpverlening aangemeld omdat ze moeilijk in de omgang zijn. Hun opvoeders, begeleiders en ouders kunnen een gespecialiseerde handleiding gebruiken om deze kinderen zonder kleerscheuren te helpen o...

Iedere ouder wil het beste voor haar of zijn kind, maar veel ouders voelen een druk om perfect te zijn en geen fouten te maken. Ze vergeten daardoor bijna wat hun kind werkelijk nodig heeft om zich emotioneel veilig te voelen, terwijl een veilige gehechtheid de beste basis is die we onze kinderen ku...

De focus van deze handleiding gaat over kinderen die langdurige en vaak meerdere stressbronnen in een gezinssysteem hebben ervaren en waarbij het gezinssysteem van zichzelf ook al onder spanning stond. Er zal geen behandeling of methodiek bestaan die voor elk kind in elk gezinssysteem zal werken: ge...

Engelstalig boek Attachment Disturbances in Adults offers an innovative therapeutic model and set of methods for treating adult patients with dismissing, anxious-preoccupied or disorganised attachment. With rich detail, it integrates historical and leading-edge attachment research into practical, e...