Omgaan met emoties, een vaardigheid die je kan ontwikkelen
We leven in een maatschappij waar mensen vooral blijheid en plezier met elkaar delen. Sociale media is daarvoor een handig kanaal. Maar hoe ga je dan om met minder blije gevoelens zoals angst, verdriet of woede bijvoorbeeld? Negeer je dit best of probeer je afleiding te zoeken in 'leuke activiteiten'? Of is het beter om erover te praten? En hoe zit het bij kinderen? Hoe leren we hen het best met emoties omgaan? Tijdens dit webinar gaat Griet Baillieu verder op deze vragen in en krijg je wat tips en tricks om anders te leren omgaan met jouw emoties en die van je omgeving.
datum webinar 5 oktober 2021