Loopbaancoaching ook om met de stress op het werk bij een (onvervulde) kinderwens te leren omgaan

We kennen allemaal de loopbaancheques waar iedereen om de 6 jaar recht op heeft. Je krijgt 7 uur loopbaanbegeleiding door een erkende loopbaancoach aan een heel voordelig tarief. Meestal worden deze ingevuld om problemen rond burn-out en ongelukkig zijn op het werk op te vangen en mensen te helpen een nieuwe richting in hun (professioneel) leven in te slaan. Maar wist je dat je deze cheques ook kan gebruiken wanneer je als koppel of single stress hebt op het werk omdat je worstelt met een kinderwens?

Hoe kan een kinderwens stress op het werk veroorzaken?

• Mensen die in een fertiliteitstraject zitten, kunnen de behandelingen niet altijd vooruitplannen in de werkagenda en afspraken met de artsen gebeuren vaak tijdens de werkuren. Dit geeft stress omdat niet alle collega’s en leidinggevenden hier begrip voor hebben. Daarom dragen sommige vrouwen en mannen dit ‘geheim’ vaak alleen uit angst om veroordeeld te worden of ongevraagd advies te krijgen.

• Mensen met een onvervulde kinderwens gaan soms heel ver om hun droom in vervulling te laten gaan. Ze blijven al hun activiteiten zowel privé als professioneel combineren met de vruchtbaarheidsbehandelingen. Ze komen vaak in een rollercoaster van emoties terecht: hoop, wanhoop, blijdschap om een prille zwangerschap, verdriet wanneer ze de zwangerschap toch verliezen …
  Emoties die ze vaak op de werkvloer niet durven uiten.
• Sommige aanstaande ouders worden geconfronteerd met een overlijden door een vroeggeboorte of met een doodgeboorte.
  Ook dat is een rouwproces waar ze op het werk niet mee terecht kunnen.
• Wensouders die ongewenst kinderloos blijven, hebben ook een ingrijpend rouwproces te verwerken. Ze moeten hun leven zonder kinderen proberen zin te geven, ze horen hun collega’s verhalen delen over hun gezin en ze vinden het moeilijk om hun emoties rond hun gemis aan kinderen te uiten.Deze stresssituaties leiden vaak tot uitputting, zowel lichamelijk als mentaal.

Soms worden werknemers op ziekterust gezet door hun arts, een burn-out loert dan vaak om de hoek. Maar dat kan vermeden worden doordat mensen tools en ondersteuning krijgen om met deze beproevingen en stress om te gaan.
Enkele sessies loopbaanbegeleiding kunnen echt een verschil maken.

Waar ligt de focus bij deze vorm van loopbaanbegeleiding?

De loopbaancoach luistert eerst heel goed naar jouw verhaal. Hieruit wordt het probleem gefilterd en aangepakt.

Op persoonlijk vlak

• Hoe omgaan met stress die met de onzekerheid gepaard gaat?
• Hoe omgaan met de druk (op de relatie thuis)?
• Hoe omgaan met de angst voor de ongewenste kinderloosheid?
• Hoe je leven terug zin geven bij een definitieve kinderloosheid?

Op professioneel vlak

• Hoe communiceren naar leidinggevenden en collega’s op het werk?
  Wat vertel je wel en wat niet? Welke openheid past wel of niet bij jou?

• Hoe omgaan met reacties zoals onbegrip en minimaliseren van het probleem door leidinggevenden en collega’s?
• Hoe het werk en de fertiliteitsbehandelingen combineren zodat zowel jij als de werkgever zich daar comfortabel bij voelen?
• Past deze job nog bij jou, nu je weet dat er geen kinderen komen?

Omgaan met stress en omgaan met werkgerelateerde relaties zijn twee van de tien redenen waarvoor je loopbaancheques kan gebruiken.
De tools en inzichten die de cliënten aangereikt krijgen in de loopbaanbegeleiding helpen hen niet alleen omgaan met een (onvervulde) kinderwens, maar bevorderen ook hun professioneel welzijn.

Miriam De Rycke werkt in haar praktijk www.deveelsprong.be en schreef over dit onderwerp een boek.
‘Leven zonder kinderen? Kinderwens tussen twijfel en verlangen’, verschenen bij Witsand Uitgevers.
Een aanrader voor vrouwen en mannen waar de kinderwens een levensvraag is.

Voel jij je aangesproken door dit artikel en heb je nood aan een gesprekspartner?
Ga dan eens kijken op www.ikzoekhulp.be .
Daar vind je de gegevens van tal van loopbaancoaches die jou kunnen helpen