Hoe staat het met jouw werkgeluk?
Je brengt een groot deel van je tijd door op het werk. Sta je er wel eens bij stil wat jou energie geeft in je werk? En welke factoren maken dat je met goesting (of net zonder) aan je werkdag begint?
De wereld verandert razendsnel, en dat voel je ook in je werkomgeving.
Hoge werkdruk, deadlines, reorganisaties en faillissementen, … en stress, je kunt er niet omheen.
En wie geen werkdruk ervaart, voelt zich bijna schuldig. En verveelt zich.
Zo sluipt verminderde motivatie er stilletjes in.
Herken je dit?
Ik ben Tessy, midlifer, Expert Mentale Veerkracht met focus op stress en burn-out preventie, en loopbaanbegeleider.
Tijdens mijn jarenlange loopbaan als Executive Management Assistant in een farmaceutische multinational heb ik altijd begrepen hoe cruciaal het is om je goed in je vel te voelen en om je talenten juist te kunnen inzetten. In 2017 draaide het anders, wat leidde tot een time-out van 6 weken. Het gaf me de gelegenheid om stil te staan bij de voldoening die ik op dat moment uit mijn werk haalde. Ik maakte de keuze voor een andere functie in het bedrijf, maar helaas vond ik het echte werkgeluk niet meer. En dus drong een nieuwe keuze zich op: tijd om volledig voor mezelf te kiezen.
In 2019 startte ik mijn eigen praktijk De Boesboom op, rond 3 pijlers: (h)echte relaties, weerbaarheid en stevig staan, en loopbaanbegeleiding.
Mijn motto:
Verlies het vuur in jeZelf niet. Enkel een waakvlammetje is onvoldoende om jeZelf te verwarmen.