Workshop: silent moves

Inhoud:

Stilte spreekt boekdelen. Vertragen verdiept. Innerlijk luisteren scherpt ons gewaarzijn (awareness), sterkt onze innerlijke getuige, biedt rust en ontwikkelt mededogen in ons hart. Fysiek: ADEM geeft RUIMTE en omgekeerd. Verstillen is niet hetzelfde als stil vallen, verstijven. Het is inwendig luisteren naar waar de beweging heen wil en horen hoe de wereld antwoordt op de beweging die zich aandient. Innerlijke ruimte en buiten-ruimte zijn verbonden door adem. Je wordt één met alles. Er is synergie en synchroniciteit. Bewegingen kunnen er vloeiend, afgelijnd, onverwacht grillig, moeiteloos licht, wijds en immens present uitzien.
Stillness is het moederritme van alle 5ritmes(flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness).

Hoe inschrijven:

via vooraf betaling, korting stopt 8/12
vanaf 9/12 kost het 70 euro/namiddag

-zelfstandigen met factuur: + 21% BTW over te schrijven op BE94 063-1063778-14 van Anne Geerts vermeld NM26/12 en jouw mailadres als ik dit nog niet heb zodat ik jou een bevestiging kan sturen van inschrijving

Docent:

Anne Geerts is erkend 5Ritmesdocente sinds '05, opgeleid door Gabriele Roth, grondlegster van 5Rhythms. Anne werkt ook als psychotherapeut, bur out en loopbaancoach

Thema's:

bewust bewegen / dans, gezondheid, persoonlijke groei, zelfvertrouwen, zelfzorg

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Anne Geerts
Bekijk het profiel van Anne Geerts