Aan de slag met je onderbewuste via een ontstress-tool

Inhoud:

In deze workshop krijg je alvast een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet.

Aangezien trauma 1 van de grootste hoofdoorzaken is van stress en omdat je geen trauma’s hoeft te herbeleven om je stress op te heffen, is deze workshop écht goud waard.

Iedereen maakt een klein en/of groot trauma mee in zijn leven.
Op het moment van trauma worden er verbindingen in ons brein gemaakt die later voor veel stress zorgen.

We leren onze stress diepgaand op te heffen met een eenvoudige oefening, die ik je in deze workshop graag aanleer en demonstreer.
Een oefening om je levenslang te ondersteunen, zonder ook maar één trauma te gaan herbeleven.
Omdat we het onderbewuste aanspreken, kunnen we de (stress)triggers makkelijk loskoppelen. 
Resultaat = een vrijer leven ! 

Het “ontstressen” zorgt voor meer rust in je leven, meer balans en vooral meer vrijheid om de juiste keuzes te maken. 
Want je laat die automatische piloot helemaal los.

De techniek die ik je hier aanbied, is door wetenschappelijke inzichten onderbouwd, met als doel om alle vormen van stress in je leven weg te nemen.
Live The Connection is de organisatie die dit ontwikkelde en waar ik mij certificeerde als Ontstress-Teacher. 

Locatie : Wij op de Wei (het Voedselbos "ik, jij, wei"), Krommekeer, 9402 Ninove (gps instellen op Edingsesteenweg 68)
Vertrek tijdig zodat je tijd hebt om een veilig plekje voor je wagen te zoeken.
Wegbeschrijving : https://ikjijwei.be/contact/

Ik ont-moet je heel graag op de wei !
Liefs, Katrien 

Hoe inschrijven:

Inschrijflink

Docent:

Katrien is ervaringsdeskundige en gecertificeerd stress- en burn-outcoach alsook loopbaanbegeleidster. 
Als ontstress-teacher leert ze iedereen met veel passie het "ABC van ontstressen" aan, waarmee je stresstriggers opheft en direct resultaat ervaart. 
In haar praktijk te Haaltert en Lede, alsook online begeleidt ze cliënten persoonlijk. 
Daarnaast kan je haar ook inschakelen in organisaties of bedrijven om een groepstraining of vorming te organiseren. 
Je vindt tal van getuigenissen op haar website. 
Katrien heeft immers al meer dan 1000 coach-uren op haar teller staan.

Thema's:

gezondheid, omgaan met stress

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Katrien Bontinck
Bekijk het profiel van Katrien Bontinck