creatief rust vinden! voor stresskippen en blaffende honden

Inhoud:

reeks van 6 avonden voor jongeren onder de 24 jaar!

Voel je je niet goed in je vel?
te veel stress?
creatieve therapie is veel meer dan knutselen en is goed voor je mentaal welzijn: het helpt je rust te vinden, contact met je eigen kompas.
Je hoeft niet creatief te zijn! proces is belangrijker dan resultaat!

Via allerlei creatieve materialen helpen we je op weg (pen, klei, stiftjes, verf, kaartjes, ...), zo kan je thuis ook verder er mee aan de slag!

Hoe inschrijven:

inschrijven via leentje@mijntherapeut.be
verplicht!

Docent:

Christel Vanderheyden is creatieve duizendpoot en heel ervaren emotie-coach.
Leentje Rymen is ELPgeconventioneerd therapeut, klinisch orthopedagoog, gezinstherapeut en traumatoloog.
Twee warme mensen die je graag helpen in dit leuke proces

Thema's:

mindfulness / meditatie / yoga, omgaan met stress, persoonlijke groei, voor jongeren, zelfvertrouwen, zelfzorg

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Leentje Rymen
Bekijk het profiel van Leentje Rymen