Zelfcompassie & verbinding in nabijheid van paarden

Inhoud:

We besteden aandacht aan hoe hechting verloopt.

• hoe ervaren we veiligheid
• welke rol spelen grenzen
• hoe kunnen we mild zijn voor onszelf en de ander
• hoe leer je vaardiger worden in het hanteren van je window of tolerance

We bekijken samen hoe contact met paarden ons dingen kan leren over onszelf, over hoe we in relatie staan, hoe we connectie maken

Hoe inschrijven:

via mail mildheid@wendiwinnelinckx.be

Docent:

Wendi werkt als therapeut met volwassenen in haar eigen praktijk in Mechelen.

Ze heeft zich door de jaren heen gespecialiseerd in Zelfcompassie, complex trauma en hechtingskwetsuren.
Ze biedt ook hippotherapie aan.

Thema's:

communicatie, hoogsensitiviteit, mindfulness / meditatie / yoga, persoonlijke groei, relaties, rouw en verlies, sociale vaardigheden, trauma, weerbaarheid, zelfvertrouwen, zelfzorg

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Wendi Winnelinckx
Bekijk het profiel van Wendi Winnelinckx