Emotioneel Lichaamswerk

Inhoud:

Emoties hebben een rechtstreekse invloed op ons lichaam. Dit betekent dat spierspanning dikwijls refereert naar emotionele spanning. Door veel te ademen, te bewegen, te voelen worden we ons bewust van de wijze waarop we ons ‘houden’ en ‘bewegen’, van hoe we in het leven staan, van hoe we ons relationeel en emotioneel vastzetten en inhouden.

 

Door middel van bio-energetische oefeningen leren we opnieuw betekenis en uitdrukking geven aan onze (lichamelijk gefixeerde) gevoelens waardoor we stap voor stap (spier) spanning kunnen loslaten. Als we lichamelijk-emotioneel ontspannen, kan onze energie vrijer stromen zodat we beweeglijker, vitaler en gezonder in het leven staan en daardoor vrijer en creatiever in relatie zijn.

 

Bio-energetica heeft zijn wortels in ‘Reichiaans’ lichaamswerk en gebruikt dus ook allerlei ademhalingstechnieken, houdingen en bewegingsoefeningen om gewaarzijn en besef van spanning te verhogen en uit te nodigen tot expressie en ontspanning.

Hoe inschrijven:

Wie interesse heeft in deze opleiding, kan zich rechtstreeks aanmelden via info@ivc.be of via deze link.

Docent:

Dymfna De Leeuw

 

Oorspronkelijk opgeleid als maatschappelijk werkster en master Criminologie. Daarna volgde ze o.a. de vierjarige opleiding tot Trainer Emotioneel Lichaamswerk ®op Centrum Venwoude (NL) en de opleiding Energetic Integration (lichaamsgerichte psychotherapie) bij Bodymind Opleidingen (NL).

Ze heeft sinds vele jaren een eigen praktijk in Emotioneel Lichaamswerk®. Als maatschappelijk werkster deed ze ervaring op binnen de drughulpverlening, crisisopvang en justitie en werkte gedurende 15 jaar als gezinsbegeleidster in de bijzondere jeugdzorg. Momenteel werkt ze ook deeltijds als praktijklector in de opleiding sociaal werk aan de UCLL te Leuven.

Mensen ondersteunen in hun zoektocht naar een bewuster leven en het (her)ontdekken van hun kracht en levenslust is de rode draad doorheen haar loopbaan. In haar groepen biedt ze een veilige bedding zodat ieder op zijn eigen manier en eigen tempo mag groeien.

 

Thema's:

gezondheid, omgaan met stress, persoonlijke groei, zelfzorg

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door IVC