Vrouwendag

Inhoud:

Een mini-retreat voor vrouwen met telkens een thema als rode draad.

In deze hectische maatschappij is een dag voor jezelf soms noodzakelijk, even een adempauze nemen, herstellen en ruimte geven aan jezelf. Een dag waarbij verbinding, rust en ontspanning, maar ook zelfontplooiing voorop staan a.d.h.v. yoga, ademwerk, meditaties, visualisaties, ... 

Wie wenst kan ook een dip in de vijver nemen.

Hoe inschrijven:

https://www.int-moment.be/workshops-retreats/vrouwendagen

Docent:

Dag onder begeleiding van yogadocent en breathwork specialist Nina en psychologe en yogadocente Marissa

Thema's:

gezondheid, hoogsensitiviteit, mindfulness / meditatie / yoga, omgaan met stress, persoonlijke groei, vrouw-zijn, zelfvertrouwen, zelfzorg

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Marissa Van Meenen
Bekijk het profiel van Marissa Van Meenen