Vind een activiteit in onze kalender
Regelmatig organiseren onze hulpverleners online en offline lezingen en workshops.
Meer info over dit aanbod vind je in deze activiteitenkalender
Januari 2026
Februari 2026
23.01.2026
2026 Vormgeven vanuit jeZelf
Heel wat mensen stellen zich bij het nieuwe jaar weer nieuwe goede voornemens. Meestal heel oppervlakkig. Quick fixes eerder. En meestal blijft daar vanaf februari niet veel meer van over…Het kan ook anders. Op deze dag staan we stil bij het afgelopen jaar. Wat heeft het afgelopen jaar ons gebracht, op verschillende belangrijke levensdomeine...
Locatie:
Meierend 84, 2470 Retie
25.01.2026 - 07.03.2026
Aromatherapieworkshop
DE VERBORGEN KRACHTEN VAN EEN FLESJE ESSENTIËLE OLIE:Geloof me, een essentiële olie is zoveel meer dan een geurtje. Elke essentiële olie zit boordevol geheimen. HOE KUNNEN WE ESSENTIËLE OLIËN GEBRUIKEN? Dat leer je tijdens deze boeiende geurende workshop!Wil je graag meer weten over de werking van Aromatherapie? M...
Locatie:
Guldendelle 15, 1930 Nossegem
02.02.2026
Masterclass : "Hoe vermijd ik een burn-out?"
In deze masterclass legt Katrien uit welke factoren ervoor zorgen dat je in een burn-out terechtkomt.Door je bewust te worden van deze risico’s kan je preventief gaan optreden.Ze gaat ook in op een stappenplan om sterker uit die burn-out te komen of om te vermijden dat je erin terechtkomt.Met deze aanpak heeft ze in de voorbije jaren al massa...
Locatie:
Online
06.02.2026 - 27.02.2026 - 13.03.2026 - 03.04.2026 - 24.04.2026
Tension releasing exercises of TRE om spanning los te laten
Het is een effectieve, lichaamsgerichte methode die helpt om diepe spanning, stress en opgeslagen emoties los te laten. Dagelijkse stress en spanning worden vastgehouden in het lichaam. Hoe fijn is het niet als je kan aanleren dit via je lichaam los te laten? TRE werd ontwikkeld door Dr. David Berceli en wordt wereldwijd toegepast bij st...
Locatie:
Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen
13.02.2026 - 06.03.2026 - 20.03.2026
Restorative of herstellende yoga
Ervaar diepe ontspanning met restorative yoga in Gent-Drongen. Kleine groep, rustige lessen voor stressvermindering, betere slaap en herstel.
Restorative yoga (herstellende yoga) is een zachte yogavorm gericht op diepe ontspanning, stressreductie en lichaam/herstelbalans. In tegenstelling tot actieve yogastijlen beweeg je hier weinig:- ...
Locatie:
Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen
17.02.2026
Duurzaam Ont-stressen via je onderbewuste
Leer niet omgaan met stress — hef stress écht op.In deze praktische en verhelderende initiatie ontdek je hoe stress ontstaat én hoe je die direct aanpakt. Geen tijdelijke trucjes, maar een eenvoudige methode om blijvend ontspanning en veerkracht te ervaren.Wat je kunt verwachten:• Inzicht in hoe stress werkt in je brein en ...
Locatie:
Kasineweg 14, 9450 Haaltert
18.02.2026
Toolbox bij overprikkeling. Meer weten over hoogsensitiviteit met praktische handvaten! Dagworkshop.
Voel jij je soms overprikkeld?Hoogsensitiviteit en overprikkeling gaan vaak hand in hand – en het is niet altijd eenvoudig om ermee om te gaan. Daarom nodig ik je graag uit voor een zachte, warme dagworkshop voor volwassenen:________________________________________ Toolbox bij Overprikkeling Woensdag 18 februari 2026 Van 9.3...
Locatie:
Guldendelle 15, 1930 Nossegem
20.02.2026 - 27.02.2026
Workshop voor Veerkracht en Zelfvertrouwen: Systemische Handvatten
Voel je dat dit het juiste moment is om aandacht te schenken aan je persoonlijke groei en wil je concrete handvaten om steviger in je schoenen te staan, thuis, in je familie, op je werk, in je vriendenkring?Als je leert omgaan met situaties op een manier die in lijn ligt met jouw natuur, leidt dat tot minder uitdagende keuzes op je levenspad. ...
Locatie:
Meierend 84, 2470 Retie