Vind een activiteit in onze kalender

Tijdens dit verbindingsmoment is er ruimte voor een visualisatie, een ademoefening, een meditatie, een deelronde, misschien een korte wandeling, ..Datgene waar de deelnemers op dat moment nood aan hebben, komt aan bod.Een moment om te vertragen, net zoals de natuur doet, tijdens de herfst en de winter.Iedereen is welkom. Je kan zitten, je kan ligge...

Het jaar begint op zijn laatste benen te lopen. Op kousenvoeten komt 2025 eraan ge(s)lopen. Maar vooraleer je dat nieuwe jaar induikt, wil je misschien wel even stilstaan bij 2024? Even voelen wat het je heeft gebracht … en loslaten wat je niet meer dient.Om dan vollenbak vooruit te blikken naar dat nieuwe jaar. Waar droom je van? Wat mag er...

Stilte spreekt boekdelen. Vertragen verdiept. Innerlijk luisteren scherpt ons gewaarzijn (awareness), sterkt onze innerlijke getuige, biedt rust en ontwikkelt mededogen in ons hart. Fysiek: ADEM geeft RUIMTE en omgekeerd. Verstillen is niet hetzelfde als stil vallen, verstijven. Het is inwendig luisteren naar waar de beweging heen wil en horen hoe ...

Ben jij ook op zoek naar een moment van rust in de drukte van alledag? Vind je dat ook zo lastig in je eentje? Dan is dit voor jou een ideale gelegenheid! We komen online samen en Ann begeleidt een meditatie die lichaam en geest tot rust brengt.Ervaring is niet vereist, de sessies zijn los van elkaar te volgen.Er is meestal 2 keer per week gelegenh...

Ben jij ook op zoek naar een moment van rust in de drukte van alledag? Vind je dat ook zo lastig in je eentje? Dan is dit voor jou een ideale gelegenheid! We komen online samen en Ann begeleidt een meditatie die lichaam en geest tot rust brengt.Ervaring is niet vereist, de sessies zijn los van elkaar te volgen.Er is meestal 2 keer per week gelegenh...

Nieuw  jaar, ...  ideaal om jouw intentie handen en voeten te geven. Want elke bewuste stap die je zet mobiliseert een heel energieveld... Creatie zichtbaar maken via beweging. we dansen bewust door alle 5 ritmes om wat geboren wil worden toestemming, ruimte en energie te geven.  Bewust bewegen met de 5Ritmes is ongegeneerd ontdekken...

"Helend schrijven is in deze drukkende en soms verwarrende tijd een ongelofelijk instrument om tot zuiver voelen te komen." Straffe uitspraak van Nicole, een deelneemster aan de retreat. Zeker omdat Nicole net bijzonder intuïtief is.Wil je graag je eigen mening vormen? Eens voelen wat het helend schrijven voor jou zou kunnen betekenen?WANNEER?...

groepsreeks voor jongeren (+11j) rond sociale communicatie in typische jongerensituatiesperiode tussen kerst- en krokusvakantiegratisVoel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen?Voel je je onzeker op school, in nieuwe situaties?Ben je verlegen of misschien wat teruggetrokken?In 'offline chatten' versterken we op een speelse manier je sociale v...

7 groepsessie tussen kerst- en krokusvakantie voor de oudste kinderen van de lagere school die het moeilijk hebben met gepaste reacties in sociale situaties. gratis aanbod.Voel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen?Voel je je onzeker op school, in nieuwe situaties?Ben je verlegen of misschien wat teruggetrokken?In vrienden maken vers...