Workshop horse reflected coaching: negatieve patronen doorbreken met behulp van therapiepaarden
Ben jij klaar om de negatieve patronen van 2023 achter jou te laten?In deze workshop gaan we, m.b.v. paarden aan de slag om onze patronen in kaart te brengen en zetten we nieuwe intenties in voor 2024!
Waarom zou je deelnemen?
* Kleine groep* 2 ervaren trainers* Paarden brengen inzichten die we cognitief niet onmiddellijk kunnen bereiken* Het is ...
Workshop “Hoe doorbreken we onze pleaserneigingen?”
We starten met het situeren en herkennen van het thema “pleasen” in ons leven.
Wat motiveert ons eigenlijk om “pleasergedrag” te gaan vertonen ?
En hoe gaan we het aanpakken om dit te veranderen ?
Tenslotte gaan we eens kijken hoe het potje Nivea ons daarbij kan helpen.
Benieuwd ?
Je krijgt alvast tips & tricks mee ...
GRATIS WEBINAR: Omgaan met eigen emoties op en naast de werkvloer
Ontdek hoe jij jouw emoties voor jou kan laten werkenEmoties zijn overal. Wij mensen zijn echte gevoelswezens. We gebruiken niet alleen onze ratio, maar ervaren ook een hele dag door een breed spectrum aan emoties. Zowel positieve als negatieve. Alleen zijn we het steeds meer verleerd om te luisteren naar deze emoties. We stoppen ze weg in een hoek...
Het jaar loopt op zijn laatste benen. Op kousenvoeten komt 2024 eraan ge(s)lopen. Maar vooraleer je dat nieuwe jaar induikt, wil je misschien wel even STILSTAAN bij 2023? Even VOELEN wat het je heeft gebracht … en loslaten wat je niet meer dient.Om dan vollenbak VOORUIT TE BLIKKEN naar dat nieuwe jaar. Waar droom je van? Wat mag er zich mani...
X-mas Wave: losse 5 ritmes sessie op zondagochtend. Actieve meditatie
De dag van Kerstavond, samen komen en dansen om de rust en de vreugde uit te nodigen en handen en voeten te geven. Natuurvolkeren vieren dit moment omdat de dagen terug gaan lengen, het licht terug komt. Christenen vieren de geboorte van Jezus die licht bracht in hun leven. Gelovig of niet. Laten we samen het leven dansen vanuit de verwondering van...
Losse 5Ritmes sessies in HERZELE: NEW YEAR's WAVE!
Nieuw jaar, nieuwe locatie, ideaal om jouw intentie handen en voeten te geven. Want elke bewuste stap die je zet mobiliseert een heel energieveld... Creatie zichtbaar maken via beweging. we dansen bewust door alle 5 ritmes om wat geboren wil worden toestemming, ruimte en energie te geven.!Bewust bewegen met de 5Ritmes is ongegeneerd ont...
GRATIS WEBINAR: Het belang van verbinding tijdens de perinatale periode
In dit webinar gaan we het hebben over het belang van verbinding tijdens de perinatale periode. Een baby in de baarmoeder maakt een zwangerschap en geboorte bewust mee. Dit wil zeggen dat alles wat een moeder doet, ervaart en beleeft invloed heeft op haar baby.Hoe kan je je als aanstaande ouders voorbereiden op een bewuste zwangerschap? En hoe kan ...
Voel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen?Voel je je onzeker op school, in nieuwe situaties?Ben je verlegen of misschien wat teruggetrokken?In 'offline chatten' versterken we op een speelse manier je sociale vaardigheden.En op die manier kan je zelfvertrouwen alleen maar groeien..Je ouders nemen we graag mee in dit traject, we geven ze wat ...
Voel je je ongemakkelijk in de omgang met anderen?Voel je je onzeker op school, in nieuwe situaties?Ben je verlegen of misschien wat teruggetrokken?In vrienden maken versterken we op een speelse manier je sociale vaardigheden.En op die manier kan je zelfvertrouwen alleen maar groeien..Je ouders nemen we graag mee in dit traject, zij leren j...
Puberen in het kwadraat: oudergroep voor ouders met een tiener met ADHD
De oudertraining bestaat uit zes sessies die telkens twee uur duren. (data zie website www.groepspraktijkdeoase.be)De training is gebaseerd op het werkboek “Zet mij even op pauze”, een uitgewerkte oudertraining ontwikkeld door Marc Willems en Els Ruyssinck ism Zit Stil, het expertisecentrum voor ADHDde boeken ‘Ouders komen v...
Tijdens dit uurtje gaan we op een liefdevolle en veilige manier in contact leren komen met ons lichaam. Geheel op jouw tempo en op jouw ritme leren we ademen, aarden en op een veilige manier blokkades uit ons lichaam halen. Er is geen ervaring met yoga vereist!
GRATIS WEBINAR: Relatiestress in het samengesteld gezin!
Als er één of meer kinderen zijn uit een vorige relatie beland je in een samengesteld gezin. Dat is mogelijk boeiend, nieuw en verrijkend. Maar tegelijk ook best uitdagend!
Want ook al bedoel je het goed, toch duiken er gemakkelijk vragen en spanningen op:
Hoe gaan we met al die verschillen om?
Wat als we ons niet op ons gemak vo...
Groeitraject: in verbinding met jezelf en de ander via verbindende communicatie
Persoonlijke groei vanuit de gestaltvisieVia verbindende communicatie leer je jezelf beter kennen en ga je vanuit (zelf)empathie in contact met de ander.In dit groeitraject kan je inzicht krijgen en oefenen in verbindend communiceren.Word jij ook getriggerd in relaties en/of situaties? Dit vraagt zelfonderzoek. Wat zijn jouw gedachten en oordelen? ...
dans je vrij met de 5Ritmes op zondag in HERZELE. Losse Sessie: bewust bewegen
Bewust bewegen met de 5Ritmes is ongegeneerd ontdekken waar jouw lijf los of vast zit. De 5Ritmes zitten in elk van ons, Ze heten flowing, staccato, chaos, lyrical en stillness. Samen vormen ze een WAVE, een energiegolf. Elke open sessie dansen we een WAVE. Jij krijgt de kans om jouw energie terug vrij te laten stromen. Door met aandacht in het mom...
Emoties zoals verdriet, angst en/of boosheid horen bij het leven, leren omgaan met deze gevoelens is dus belangrijk. De manier waarop we met emoties omgaan, heeft invloed op de ontwikkeling. Emotieregulatie speelt dan ook een belangrijke rol in het ontstaan en de instandhouding van verschillende psychische problemen. Eureka is een emotieregul...
Om jou beter van dienst te zijn, maakt deze website gebruik van cookies. Als je verder surft op deze website ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies.