Vind een activiteit in onze kalender

Regelmatig organiseren wij online en offline lezingen en workshops.
Meer info over dit aanbod vind je in deze activiteitenkalender

Activiteiten in een straal van
rondom
reset
04.02.2023 - 04.03.2023 - 01.04.2023 - 06.05.2023 - 10.06.2023
Groeigroep "GEZOND OMGAAN MET EMOTIES"
Emoties... Of we het nu willen of niet, we hebben ze allemaal. En afhankelijk van hoe we ermee omgaan, verrijken ze ons leven of maken ze het zeer lastig en pittig. In deze groeigroep oefenen we met het gezond omgaan met onze emoties. We leren de functie van de verschillende emoties (her)kennen.  We oefenen om de behoefte&nb...
Locatie:
Boogschutterslaan 58, 8000 Brugge
05.02.2023 - 19.03.2023 - 25.06.2023 - 24.09.2023 - 29.10.2023
Zinderende Zondagen
SJAMANISTISCH JAARFEEST TRAJECTWe volgen het jaarritme van de zon en duiken samen diep in de thema's en de gidsen en rituelen die in onze contreien al eeuwenlang met deze feestdagen verbonden zijn. Zij zijn onze leidraad om telkens terug te (her)verbinden met de natuurlijke cycli en kracht en ons te her-inneren wie we van nature zijn. Dit is ook h...
Locatie:
Maldersebouw 1, 9255 Buggenhout
06.02.2023 - 13.02.2023
Verbindende communicatie
Laat je gemakkelijk over je heen walsen?Of wals je zelf soms over anderen heen?Heb je snel de indruk dat iemand je aanvalt of bekritiseert?Zeg je, vaker dan je lief is, kwetsende dingen tegen de mensen die je graag ziet?Verlies je jezelf soms in conflicten?Zou je je mening beter willen kunnen formuleren?Wil je graag opkomen voor jezelf en daarin au...
Locatie:
Online
09.02.2023 - 02.03.2023 - 16.03.2023
Bewust ouderschap
Meer Rust en Balans als ouder   _______   Minder Escalaties en beter je Grenzen aangeven   _______   Verwachtingen loslaten en opvoeden vanuit je Waarden   _______   Jouw kind beter leren Begrijpen    _______   Meer ...
Locatie:
Rustheuvel 9, 1761 Borchtlombeek
09.02.2023
Natuurlijke verzorging
Ontdekken hoe je je huid kunt voeden van binnen naar buiten en welke tekorten leiden tot huidproblemen. Schadelijke ingrediënten herkennen op etiketten en wat de gevolgen zijn bij cocktaileffect. Vervolgens in ongedwongen sfeer en geheel vrijblijvend natuurlijke producten voor gezicht, lichaam, handen en voeten ruiken, voelen, uitproberen. En ...
Locatie:
Herenweg 16, 8300 Knokke-Heist
16.02.2023 - 02.03.2023
Hart tegen stress
Ontdekken wat stress met je lichaam en geest doet, de positieve invloed van hartcoherentie op je lichamelijke en mentale gezondheid en leer deze ademtechniek. Er is in sessie 1 ook een demo met biofeedback-apparatuur. In sessie 2 leer je over de invloed van ademhaling op de connecties brein & hart, over de hersen-darm as, hoe je stress op een n...
Locatie:
Herenweg 16, 8300 Knokke-Heist
16.02.2023
Time-out bij (dreigende) schoolmoeheid in de Sahara - krokusvakantie 2023
Wegen de schoolse of sociale verwachtingen op je welbevinden?Heb je het gevoel dat je op een pauze-knop zou willen drukken?Stopt je hoofd niet met piekeren?Voel jij je wel eens de vreemde eend in de bijt?Heb je zin in een onvergetelijk avontuur dat een grote impact zal hebben op jouw manier van in het leven staan?Dan is dit wat jij nodig hebt!Een t...
Locatie:
Heerveldstraat 8, 3510 Kermt
18.02.2023 - 18.03.2023
Verdiepingstraject: met zelfkennis meer zelfzorg en innerlijke kracht
Herken je dit? Een stem in je hoofd die zegt wat je allemaal niet goed doet?Het gevoel er niet bij te horen?Je uitgesloten voelen?Je afgewezen voelen?Je kan kwaad worden voor het minste?Je durft je niet kwaad maken?Je zondert je af bij conflict?Je voelt je ongemakkelijk als iemand jou een compliment geeft?Je zegt ja terwijl je nee bedoelt?... Dit...
Locatie:
Martijn van Torhoutstraat 152, 9700 Oudenaarde
24-25-26 februari
Gestaltgroep 3-daagse
In een gestalttherapiegroep krijg je de kans om je eigen functioneren intensief te onderzoeken en te ontdekken waarin je kan groeien. Je staat stil bij je eigen gedrag, gevoelens en gedachten, zonder te oordelen, en kijkt naar wat er werkelijk gaande is. Je wordt je bewuster van wat jou drijft of tegenhoudt, geeft emoties een plaats en vind...
Locatie:
Min. Vanden Peereboomlaan 27, 8500 Kortrijk
25.02.2023 - 11.03.2023 - 25.03.2023 - 22.04.2023 - 06.05.2023
Mindful Compassionate Parenting
Mindful Compassionate Parenting is een gecertificeerde mindfulness en zelf-compassie training ontwikkeld specifiek voor ouders met als doel het verhogen van de draagkracht voor de dagelijkse stresseroren in het gezinsleven en het bewuster zorgdragen voor zichzelfVoor wie? Voor ouders, van grote of kleine kinderen die merken dat ze hard zijn vo...
Locatie:
Oude Kuringerbaan 13, 3500 Hasselt
27.02.2023
Menopauze avond
Vrouwenempowerment: voor vrouwen van 40+ en/of vrouwen die in de overgang zijn HUMMUS is een organisatie die werkt rond de kracht van minderheidsstemmen. En rond dit thema van de overgang menen we dat een heel aantal stemmen niet gehoord worden, in de eerste plaats die van vrouwen zelf. Daarom organiseren Hanan (Oumi), Liesbet (Wildit), Veerle (o...
Locatie:
Hendrik Consciencestraat 8, 2800 Mechelen
28.02.2023 - 07.03.2023 - 14.03.2023 - 21.03.2023 - 28.03.2023
Groeien in veerkracht
Veerkracht: wat een prachtig woord! Denk aan de zachte maar taaie kracht van het riet dat platgelegd wordt door de wind en telkens weer opveert. Veerkracht is de kunst om mee te deinen op de golven van verandering, om tegenslagen te boven te komen en die te zien als groeimogelijkheden. Als je veerkrachtig bent, blijf je ook in moeilijke omsta...
Locatie:
Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde
28.02.2023 - 07.03.2023 - 14.03.2023 - 21.03.2023 - 28.03.2023
Zelfzorg voor mantelzorgers
Mantelzorger ben je als je op regelmatige basis zorgt voor een partner, een ouder, een kind, een buur of een vriend die omwille van psychische of fysieke problemen extra zorg nodig heeft. Als mantelzorger neem je taken over zoals het huishouden, persoonsverzorging, emotionele of administratieve ondersteuning. Je kunt mantelzorger zijn van iemand di...
Locatie:
Statiestraat 80, 8810 Lichtervelde
01.03.2023 - 08.03.2023 - 15.03.2023 - 22.03.2023 - 29.03.2023
Comfortabel in contact (therapeutisch groepsaanbod volwassenen)
Doel: meer comfortabel voelen in contact, een herstel van (zelf)vertrouwen in contact met de ander. Voor: volwassenen vanaf 20 jaar met onaangename ervaringen in sociale relaties Hoe gaan we te werk?Na een intakegesprek (gratis) start de groepswerking op, een groep waarin spreken niet altijd moet. We werken voornamelijk non-verbaal...
Locatie:
stadswal 14, 3580 Beringen
01.03.2023 - 08.03.2023 - 15.03.2023 - 22.03.2023
de kracht van ademhaling (groepsaanbod volwassenen)
Adem diep in door je buik. Pauzeer. Adem heel langzaam uit in 5 tellen. Herhaal dit 4 keer.   Proficiat! Je hebt zonet je zenuwstelsel gekalmeerd! :)   We laten je in 4 sessies kennismaken met enkele ademhalingstechnieken en hoe je deze kan toepassen in je dagelijkse routine. Handvaten voor het verbeteren van je mentale, fysieke e...
Locatie:
stadswal 14, 3580 Beringen
01.03.2023 - 08.03.2023 - 15.03.2023 - 22.03.2023 - 29.03.2023
OMG! Pubers! (oudercursus, groepsaanbod rond puberbrein en -emoties) (woe avonden)
We nemen je mee in de wereld van emoties bij pubers. Laat je inspireren met veel ‘oh ja’-momenten, deel je ervaringen met anderen die gelijkaardige situaties herkennen. We staan stil bij het puberbrein, hormonen en risicogedrag. We gaan samen op zoek naar praktische tips en hulpmiddelen.   Emoties horen bij ons als mens. ...
Locatie:
stadswal 14, 3580 Beringen
02.03.2023
Gratis webinar georganiseerd door Konnektit: meer rust/minder stress: een kennismaking met mindfulness
Wil jij meer rust en ontspanning, meer zelfvertrouwen, meer mildheid voor jezelf en je omgeving, meer genietenen, anders omgaan met moeilijke momenten? Dan is een mindfulness training iets voor jou.Gun jezelf daarom eerst deze kennismaking. Door een combinatie van oefeningen en inzichten leer je wat mindfulness voor jou zou kunnen betekenen in je d...
Locatie:
Online
03.03.2023 - 10.03.2023 - 17.03.2023 - 24.03.2023 - 31.03.2023
Groepstraject stress & spanning
Dit traject richt zich op mensen die acute en chronische stress ervaren. Via psycho-educatie en oefeningen leren we meer over het mechanisme van stress en spanning en zetten we sterk in op het leren herkennen van oorzaken en mechanismes. Dit traject wordt in een veilige setting en met een beperkt aantal deelnemers gegeven. Een continu gevoel v...
Locatie:
Baarledorpstraat 34, 9031 Drongen
03.03.2023 - 10.03.2023 - 17.03.2023 - 24.03.2023 - 31.03.2023 ...
Vormingsreeks "Autisme in je partnerrelatie? Samen op weg naar meer verbinding"
Seksuoloog en relatietherapeut Vanessa Cluckers en ik als autismecoach en orthopedagoog bieden een vormingsreeks aan voor koppels waarvan één van de partners autisme heeft.Het doel is om ervoor te zorgen dat koppels elkaar beter leren begrijpen en liefdevoller kunnen communiceren met elkaar. We gaan op een praktische en interactieve m...
Locatie:
Tichelrij 7, 2800 Mechelen
10.03.2023
Time-outtocht voor "ouders van tieners of twintigers met zorgen"
Als ouder van een onzichtbaar ‘zorgenkind’ omwille van hoogbegaafdheid, HSP of ASS, heb je het niet altijd gemakkelijk. Er wordt zoveel van je gevraagd dat je jezelf wegcijfert en uitput. Ook de relatie tussen jou en je kind staat vaak onder druk. Je kind zelf botst ook vaak tegen onbegrip, misvattingen en ontgoochelingen die vaak wor...
Locatie:
Heerveldstraat 8, 3510 Kermt
11.03.2023
MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy)
Start nieuwe reeks MBCT (mindfulness based cognitive therapy)Leer in 8 sessies de basisprincipes van mindfulness: maak komaf met piekeren en onnodige stress en leer bewuster te leven.  Enerzijds leer je mediteren, anderzijds verwerf je inzicht in de werking van je brein.  Doordat je je steeds bewuster wordt van de wisselwerking tusse...
Locatie:
gyotlei 4, 2950 Kapellen
11.03.2023
Vrouwendag
Een mini-retreat voor vrouwen met telkens een thema als rode draad. In deze hectische maatschappij is een dag voor jezelf soms noodzakelijk, even een adempauze nemen, herstellen en ruimte geven aan jezelf. Een dag waarbij verbinding, rust en ontspanning, maar ook zelfontplooiing voorop staan a.d.h.v. yoga, ademwerk, meditaties, visualisaties, ...&...
Locatie:
Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen
16.03.2023
Hart voor voeding
Is cholesterol nu vriend of vijand? Wat is het belang van gezonde vetten? Hoeveel is té veel zout, suiker ...? Hoe kun je op een natuurlijke manier je voeding / leefstijl aanpassen als je verhoogd risico loopt voor hart- en vaatziekten? Krijg een antwoord op deze vragen en nog veel meer. Inclusief segmentale lichaamsanalyse (vocht%, spiermas...
Locatie:
Herenweg 16, 8300 Knokke-Heist
21.03.2023 - 28.03.2023 - 18.04.2023 - 02.05.2023 - 16.05.2023 ...
Mindful Leren Ontspannen Workshopsreeks
Stress in de file, na een conflict, na een meeting, op het werk, ... Teveel stress tast na verloop van tijd de levenskwaliteit aan. In deze lessenreeks leer ik je door middel van technieken hoe je je lichaam opnieuw tot rust laat komen, wanneer je dat zelf nodig hebt. Spierpijn verdwijnt, je lichaam ontspant zich, je hart klopt trager, kortom je vo...
Locatie:
Wittepoortlaan 21, 8940 Geluwe
25.03.2023 - 26.03.2023 - 25.11.2023 - 26.11.2023
Vrouwencirkel 'Spirit in je leven: initiatie in je ware natuur'
Spirit in je leven : Initiatie in je ware natuurInspirerend cirkelwerk voor vrouwen met Ingrid Blommaert & Carolien PeetersDe afgelopen jaren integreerden wij onze ervaringen als sjamanistisch beoefenaar steeds meer in ons psychotherapeutisch werk. Dit zorgde voor een stevige verdieping én meer plezier in ons leven en werk. Door tel...
Locatie:
Kasteeldreef 22, 2520 Ranst
26.03.2023
Medicijnwiel-ritueel om goed bij jezelf te blijven
Deze workshop is een ritueel gebeuren, een sereen sacraal moment om contact te maken met het leven en de intenties van onze ziel. We bouwen samen een medicijnwiel, een krachtveld dat transformeert en heelt. We hebben nu met de zonnewende extra aandacht voor de wijsheid van het Westen. Datgene wat geoogst wordt en ook weer los zal laten... In de cyc...
Locatie:
verkortingsstraat 55, 9040 Sint-Amandsberg

Om jou beter van dienst te zijn, maakt deze website gebruik van cookies. Als je verder surft op deze website ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies.