Allemaal beestjes - Alles over huidmicrobioom voor goede gezondheid
Je huid is één grote dierentuin. Neen, niet letterlijk, maar met goede bacteriën die samenwerken en het huidmicrobioom vormen.Wat kun je verwachten?Je ontdekt dat een verstoring in dit microbioom tot acne, eczeem, rosacea, geïrriteerde huid … kan leiden. Je leert over oorzaken zoals ongezonde leefstijl, gebruik van ve...
creatief rust vinden! voor stresskippen en blaffende honden
reeks van 6 avonden voor jongeren onder de 24 jaar!Voel je je niet goed in je vel?te veel stress?creatieve therapie is veel meer dan knutselen en is goed voor je mentaal welzijn: het helpt je rust te vinden, contact met je eigen kompas.Je hoeft niet creatief te zijn! proces is belangrijker dan resultaat!Via allerlei creatieve materialen helpen we j...
"Helend schrijven is in deze drukkende en soms verwarrende tijd een ongelofelijk instrument om tot zuiver voelen te komen." Straffe uitspraak van Nicole, een deelneemster aan de retreat. Zeker omdat Nicole net bijzonder intuïtief is.Wil je graag je eigen mening vormen? Eens voelen wat het helend schrijven voor jou zou kunnen betekenen?WANNEER?...
groepsreeks op 5 woensdagochtendenSoms gebeuren er dingen in ons leven waardoor alles uit evenwicht geraakt.Een breuk in een liefdesrelatie, schade die je wordt toegebracht door vertrouwelingen, het verlies van je job of je inkomen, ongeval of ziekte, overval, oorlog, verkrachting, gepest worden, bedreigd of mishandeld, ...Dingen groot of klein: on...
Workshop een (h)Echtere Relatie met Anderen vertrekkende vanuit een (h)Echtere Relatie met jeZelf
Loop je steeds tegen dezelfde situaties aan? Strubbles met je kinderen, onenigheid met je partner, gedoe op het werk, vervelende herinneringen aan je kindertijd, je weet niet waar je echt blij van wordt, …..Is de zon in jeZelf momenteel of al langere tijd zoek?Dat gaat wegen op je gemoed, op je emoties, op je gedachten, op je gedrag, op je l...
Voeding is voor ons lichaam wat brandstof is voor een auto. Een gezond voedingspatroon levert energie en de nodige voedingsstoffen om te groeien, optimaal te functioneren en je goed in je vel te voelen.Wat kun je verwachten?Je komt meer te weten over de juiste balans tussen eiwitten, vetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen, het belang van vold...
Iedere ouder streeft er naar om zijn kind de beste start te geven. Allergieën, eczeem, keel-, neus- en oorproblemen, diarree, obstipatie, AD(H)D en autisme, slaapproblemen … zijn echter al op erg jonge leeftijd vaak voorkomende klachten, waardoor kinderen vaak vanaf heel jonge leeftijd veel medicatie innemen, smeren en inhaleren. De oor...
Het jaar begint op zijn laatste benen te lopen. Op kousenvoeten komt 2025 eraan ge(s)lopen. Maar vooraleer je dat nieuwe jaar induikt, wil je misschien wel even stilstaan bij 2024? Even voelen wat het je heeft gebracht … en loslaten wat je niet meer dient.Om dan vollenbak vooruit te blikken naar dat nieuwe jaar. Waar droom je van? Wat mag er...
Om jou beter van dienst te zijn, maakt deze website gebruik van cookies. Als je verder surft op deze website ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies.