Een activiteit (permanent)

Hier vind je een overzicht van alle activiteiten die continu aangeboden worden. Je kan dus zelf kiezen wanneer je met deze activiteit start.

reset
"Groeien in zelfvertrouwen". Speel- en leersessies voor kinderen tussen 7 en 10 jaar.
Via de speel- en leersessies kunnen kinderen vanuit een kleinschalig en warm kader, professioneel ondersteund en wetenschappelijk onderbouwd groeien in zelfvertrouwen.Groepjes kunnen voor kinderen zo waardevol zijn!
Locatie:
Montenaken 115, 3202 Rillaar
E-learning hartcoherentietraining
Het platform van hartcoherentiecoaches (Nerva) heeft een E-learning module ontwikkeld, waarbij je op eigen tempo de training kan volgen online. Je kan daarbij kiezen of je deze online training volgt met of zonder begeleiding van mij als gecertificeerde coach.Meer info E Learning hartcoherentie
Locatie:
Online
Hartcoherentietraining
HARTCOHERENTIE IS EEN WETENSCHAPPELIJK ONDERBOUWDE METHODE OM ZELF STRESS TE LEREN BEHEERSEN. Ons hart klopt altijd, maar niet altijd even snel. Dit is omdat het zich aanpast aan de omstandigheden. Het wisselende ritme tussen twee hartslagen in noemen we de hartritmevariabiliteit (HRV) en dit kan gemeten worden via biofeedback a...
Locatie:
Wielewaalstraat 70, 9000 Gent
Leren trancereizen
Leer individueel trancereizen onder deskundige begeleiding op jouw tempo.​Ik leer volwassenen één op één de basics van het trancereizen aan in een kort traject van 2 sessies van telkens 2 uur. Je krijgt audiotracks en huiswerk mee zodat je tussen de sessies  door jouw reisvaardigheid kan 'oefenen'. Wie kan tr...
Locatie:
Baron Domislaan 6, 1852 Beigem
loopbaancoaching met gebruik van loopbaancheques van de VDAB
COACHINGTRAJECT VOOR PARTICULIEREN Via loopbaanbegeleiding zoek ik samen met jou uit welke richting je kan inslaan op professioneel vlak.meer info op: https://harttegenstress.com/loopbaanbegeleiding/ COACHINGTRAJECT VOOR BEDRIJVEN  Wil je medewerkers ondersteunen in hun groei? Wil je medewerkers of teams laten bijstaan in hun...
Locatie:
Wielewaalstraat 70, 9000 Gent
Meet and match met Start to Date in 10 afleveringen
Tijd voor high-end en slow dating, een aanpak op maat waarbij kwaliteit boven kwantiteit gaat en je professionele ondersteuning krijgt. Voor die aanpak gaan we terug naar de basis en maken we jou wegwijs in de regels en de kunst van daten. Zo verhogen we de kans op een liefdevolle en waardevolle relatie.Klaar om van ...
Locatie:
Online
mentale nood
Vanuit Mani-pura vertel ik trots dat je vanaf nu ook terecht kan voor eerste hulp bij overweldigende situaties. Vanuit mijn ervaring bij slachtofferhulp, jeugdzorg , ervaringsdeskundigheid en uiteraard mijn eigen praktijk denk ik dat directe kortdurende hulp in bepaalde situaties erg helpend kan zijn. Wil je hier meer over weten check onderstaand...
Locatie:
Elf Novemberstraat 12, 2910 Essen
Naar meer verbinding met jezelf
Ben je een echte pleaser? Doe je vaak dingen die je denkt dat anderen van jou verwachten? Weet je daardoor zelf niet meer wie je bent en wat je wil? Heb je het idee dat je jezelf continu voorbij loopt Word je geleefd? Gaat het leven als een sneltrein aan jou voorbij? Ben je op zoek naar wie je bent en wat jij wil? Wil je graag vertragen en...
Locatie:
Online
Omgaan met jouw stress en emoties
Verbeter jouw stressniveau en emotionele stabiliteit Vrijwel onmiddellijk ervaar je een wezenlijk verschil: jouw stress en lichamelijke spanning vermindert heftige emoties nemen minder vaak de overhand je voelt diepe ontspanning en meer verbinding met ...
Locatie:
Online
Online oudercursus "Parallel Solo Ouderschap"
Ouder zijn na een pittige scheiding. Het is niet makkelijk om alle ballen in de lucht te houden. Je voelt erg veel, je moet erg veel. Je kinderen hebben je nodig. En dan is er nog de andere ouder. Wat doe je als de andere ouder een andere kant op wil in de opvoeding van de kinderen dan jij? Hoe voorkom je dat de conflicten of het verschil tussen jo...
Locatie:
Online
Online traject: Make your own move in change
Make your own move in change: zet nu je eerste stap en ga veerkrachtig om met verandering. Sta jij voor een persoonlijke of professionele uitdaging in je leven? Wil je meer rust ervaren in de chaos van het leven? Wil je sterker in je schoenen staan en veerkrachtig met situaties omgaan? Klinkt dat voor jou als iets wat je wil? Of is dit iets...
Locatie:
Online
Online Zelfcompassie Meditatie avond
Elke 2de dinsdagavond van de maand organiseert vzw Mildheid een gratis online Zelfcompassie Meditatie-avond.Elke keer wordt er geoefend met een andere zelfcompassie meditatie. Er is gelegenheid om iets van je beleving te delen, indien je dat wenst (geen must).De meditaties worden begeleid door Wendi Winnelinckx.
Locatie:
Online
Praatgroep: Help! Verslaving in mijn systeem...
Laagdrempelige praatgroep / groepstherapie van 5 sessies voor iedereen die worstelt met verslaving SAMEN met één of meerdere personen uit de dichte omgeving (partner, kind, broer/zus, dichte vriend,...). Met als insteek samen vrijuit te praten en zo de verbinding terug te herstellen. De verslaving kan enerzijds gaan ove...
Locatie:
Harelbekestraat 38/01, 8540 Deerlijk
TRE® met z'n twee
Heb je vaak last van stress? Ervaar je steeds terugkerende pijn in jouw nek, schouders, rug of heb je vaak hoofdpijn, maagklachten, ... ? Slaap je slecht, kan je je moeilijk concentreren, ben je vaak angstig of pieker je veel? Heb je weinig energie en kan je wel wat extra veerkracht gebruiken? Dan is TRE® misschien wel iets voor jou...
Locatie:
Kuiermansstraat 77, 1880 Kapelle-Op-Den-Bos
Webinar hartcoherentie op aanvraag
Hartcoherentie is een wetenschappelijk onderbouwde methode om zelf stress te leren beheersen. Als we regelmatig of langdurig blootgesteld worden aan stress kan dit allerlei gevolgen hebben voor onze gezondheid en ons welzijn. Denk maar aan slaapproblemen, concentratiestoornissen, oververmoeidheid, minder weerstand, depressie en burn-out. In deze in...
Locatie:
Online
Workshop "Leren ontstressen in minder dan 5 minuten"
In deze workshop krijg je een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het letterlijk met je doet.Je leert wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer triggers jou in een stress-modus brengen.We gaan ook praktisch aan de slag met een oefening waarbij je jezelf in 5 minuten diepgaand ontstresst.Je leert je effectief "ont-doen" van elk l...
Locatie:
Online
Zelfcompassie & de relatie met jezelf - Online individueel traject
Je leert gedurende dit traject van 4 weken° wat een veilige relatie met jezelf inhoudt° hoe jij daar individueel en op korte termijn in kan groeien° je leert jouw hulpbronnen inzetten° je krijgt een boost in mildheid voor jezelfOnline ga ik individueel met jou aan de slag gedurende 4 weken. Elke week is er 1 gesprek van een uur.Je o...
Locatie:
Online
Zelfcompassie & je relatie met anderen - Online Individueel Traject
Je leert gedurende dit traject van 4 weken° wat een veilige relatie met anderen inhoudt° hoe jij daar individueel en op korte termijn in kan groeien° je leert jouw krachten en valkuilen in relaties herkennen° je krijgt een boost in authenticiteit in je relatie tot anderenOnline ga ik individueel met jou aan de slag gedurende 4 weken...
Locatie:
Online

Om jou beter van dienst te zijn, maakt deze website gebruik van cookies. Als je verder surft op deze website ga je akkoord met het plaatsen van deze cookies.