vind een hulpverlener

Beroep(en):

coach, verpleegkunde

Doelgroep(en):

18 - 25 jaar, 26 - 65 jaar

Voorstelling van Alène Verheyen

Mijn individuele coaching is specifiek gericht op burn-out, chronische pijn, CVS, fibromyalgie, HSP en morele stress en burn-out bij zorgverleners.

Ik ben coach, trainer en zorgverlener. Als verpleegkundige weet ik als geen ander hoe belangrijk zelfzorg is. Het zorgen voor patiënten, cliënten, gezin, familie, medewerkers,… gaat vaak ten koste van je eigen zelfzorg. De afgelopen jaren merkte ik dat steeds meer mensen gebukt gaan onder de dagdagelijkse stress.

Tijdens het begeleiden en coachen van chronische pijnpatiënten, patiënten met CVS en fibromyalgie leerde ik hoe belangrijk het is om stil te staan bij wat wel nog kan (ondanks de pijn, de chronische klachten). Ik ben er van overtuigd dat mensen zich beter voelen als ze zich meer op hun sterke kanten toeleggen en minder focussen op hun zwakheden. Het geeft nu eenmaal een goed gevoel als je iets kunt doen wat je goed kunt en graag doet. Het creëren van de juiste mindset is enorm belangrijk bij een leven met chronische pijn of andere chronische klachten. Mijn rol hierin is coachend. De pijn, de vermoeidheid, of andere klachten kan ik jammer genoeg niet genezen. Ik kan je wel helpen om de juiste balans te vinden, (niet alles of niets) je te leren niet over je grenzen te gaan, terug structuur je dagdagelijks functioneren te brengen, ondanks de pijn of de vermoeidheid.

Tijdens stress en burn-out coaching bied ik je handvaten om de stress te verminderen, geef ik je tips voor een goede zelfzorg (gezonde voeding, beweging, ontspanning, goede slaaphygiëne) en hoe je een goede balans tussen werk-privé kan behouden. Ik help je bij je herstel van je burn-out. Herstellen van een burn-out is niet alleen even uitrusten en weer aan het werk gaan. Ik help je bij het maken van keuzes die bij jouw passen door stil te staan bij jouw waarden, normen en talenten.

Ik startte mijn carrière als verpleegkundige 28 jaar geleden op intensieve zorgen. Na een masteropleiding begon ik als verpleegkundig specialist. Ik stelde richtlijnen op en gaf vorming aan collega verpleegkundigen. Ik motiveerde en stimuleerde hen en raakte geboeid door menselijke gedragingen. Toch miste ik het patiëntencontact en ging ik terug naar ‘de zorg’ en begeleidde chronische pijnpatiënten.

De smaak van het coachen kreeg ik toen echt te pakken. Ik volgde een opleiding tot professioneel Veerkrachtcoach. De opleiding gaf me ook meer inzicht in mijn eigen leven: ik ontdekte wat me écht energie gaf en ondervond hoe belangrijk een goede zelfzorg is.

Vanuit die achtergrond richtte ik BoCoZo op.

Op een rustige en authentieke wijze, met een gezonde dosis empathie, gericht op verbinding en vertrouwen, zet ik je in beweging. Soms letterlijk want wandelcoaching is ook een mogelijkheid.

Ik ben gepassioneerd door reizen. Het ontdekken van andere culturen, de verschillende levenswijzen en unieke beelden gebruik ik vaak als inspiratie tijdens het coachen.

Je kan met volgende vragen/klachten bij Alène Verheyen

bore-out / burn-out, chronische ziekte, CVS, fybromyalgie, hooggevoeligheid, pijnklachten, slaapproblemen, stressklachten, vermoeidheid, werkgerelateerde problemen, work/life balance, zelfzorg

Aanbod:

• individuele begeleiding / individuele therapie
• ondersteuning voor mantelzorgers
• wandelcoaching

Alène Verheyen kan je helpen in volgende talen

Engels, Nederlands

Tarieven:

Terugbetaling:

Wachtlijst?

Nee

Bachelor opleidingen

• Verpleegkunde | Katholieke Universiteit Leuven dep. Verpleegkunde & Vroedvrouw | 1992

Master opleidingen

• Master in Gezondheidswetenschappen, Zorgwetenschappen | Universiteit Maastricht | 2006

Langdurige bijscholingen (>24u)

• Verpleegkundig Pijnspecialist | Katholieke Universiteit Leuven | 2007
• postgraduaat Relatie- & Communicatiewetenschappen | U-Hasselt | 2015
• Veerkracht coach, stress en burn-out coach | Better Minds at work, Antwerpen | 2019

Neem contact op met Alène Verheyen

Voornaam: *

Naam: *

Email: *

Telefoon: *

Straat:

Huisnummer:

Postcode:

Gemeente:

Jouw vraag: *

Ik geef toestemming om mijn gegevens te verwerken conform de privacyverklaring

verstuur

Ligging

Heb je hulp nodig in jouw zoektocht naar hulp?
Contacteer ons dan via info@ikzoekhulp.be