Groeigroep " BODY WISDOM "

Inhoud:

GROEIGROEP NAJAAR 2022 : " BODY WISDOM"

Het besef dat het lichaam en lichaamsbewustzijn een belangrijke rol heeft in onze heling en groeiprocessen wordt gelukkig steeds groter in de therapiewereld én is ondertussen ook een  wetenschappelijk onderbouwd feit.

Jammer genoeg is voor velen onder ons het echte contact met ons lichaam niet meer vanzelfsprekend. 

Hierdoor missen we een schat aan informatie en wijsheid (over wij we zijn, hoe het echt met ons gaat, wat onze wezenlijke verlangens zijn,...) én een belangrijke ingangspoort voor onze verdere groei en heling.

Deze groeigroep zet ons terug op weg naar een dieper contact met ons lichaam, met de signalen ervan en de wijsheid die erin besloten ligt.




Wat is een groeigroep nu precies ?

Een groeigroep bij Amna is een reeks van groeinamiddagen. 

In de tijd tussen de namiddagen integreer je het geleerde en pas je het toe in je dagelijks leven.


De basis van een groeigroep blijft steeds dezelfde : 

Je gaat in een vaste groep een tijdje aan de slag rond bewustwording, groei en heling.

Je bewustzijn over jezelf verdiept zich, net zoals het contact met je lichaam.  

De contacten in de groep tonen je veel over wie je bent in relaties en geven je oefenkansen in op voor jou authentieke wijze relateren.

Wie jij bent en hoe je in je leven staat / wilt staan, wordt steeds helderder en haalbaarder.

Je oefent met en krijgt praktische tools voor emotie- en stressregulatie.

We creëren samen een warme en open sfeer, waardoor diepgang veilig voelt en heling mogelijk wordt. 


Elke groeigroep heeft een specifiek thema waar we in die reeks dieper op ingaan.


https://www.amna.be/groeigroepen

Hoe inschrijven:

Telefonisch op 0489/415898 of via mail naar anouk@amna.be

Docent:

Anouk Maeckelberghe, integratief en lichaamsgericht psychotherapeute 

https://www.amna.be/over-anouk

Organisatie:

Deze activiteit wordt aangeboden door Anouk Maeckelberghe
Bekijk het profiel van Anouk Maeckelberghe